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Gesundheitsbewusstes Krafttraining

Art.Nr.: 170051
Gesundheitsbewusstes Krafttraining
Leitfaden für gesundheitsbewusstes Handeln mit integriertem Übungsprogramm. Enthält Übungsbeispiele mit denen ein Krafttraining an gängigen Geräten in Fitnessstudios sowie mit Kleingeräten und dem Aero-Step ermöglicht wird. Autor Yvonne Bechheim, 2014,

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(Gewicht: 0.286 kg)
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Leitfaden für gesundheitsbewusstes Handeln mit integriertem Übungsprogramm. Enthält Übungsbeispiele mit denen ein Krafttraining an gängigen Geräten in Fitnessstudios sowie mit Kleingeräten und dem Aero-Step ermöglicht wird. Autor Yvonne Bechheim, 2014,
14,95 €*